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西洋参的几种食用方法-源阁堂

西洋参的几种食用方法

在许多人的认知中,西洋参被用来做汤。事实上,吃西洋参最方便的方法是直接咀嚼和浸泡水。而且,只要搭配得当,效果就会事半功倍!

花草+西洋参。

西洋参、冬虫夏草配合使用,能消除疲劳,提神补气,同时调节人体免疫功能。

石斛+西洋参。

西洋参、冬虫夏草配合使用,具有滋阴清热的功效,适用于烟酒过量的人群,用于调节肝胃、增进食欲、益气、抗疲劳。

黄芪+西洋参。

西洋参和黄芪都有益气的作用,适合气阴两虚的人群和抵抗力低的人群。

老年三宝。

西洋参、丹参、三七等,混合食用。

西洋参能抵抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化,增强心肌收缩能力。冠心病患者可长期服用西洋参;丹参是一种很好的药物,可以扩张冠状动脉,扩张外周血管,改善微循环,是对抗血栓形成的有力武器;三七能促进血液循环,消除血瘀,增强和改善冠状动脉微循环。三者联合用于心脏经络血瘀,能疏通心脏,保护心脏。

麦冬+西洋参。

用沸水浸泡,代替茶。西洋参益气,养阴生津,麦冬增强养阴生津的作用。用于发热、气阴两伤、烦热口渴,或老年人气阴虚、咽干、口干、体液不足、舌苔少。

西洋参片+龙眼肉

西洋参片2克,龙眼肉6粒。将西洋参片、龙眼肉放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮。具有益气养血、养阴安神的功效。

洋参枸杞子炖甲鱼

甲鱼60克,西洋参10克,枸杞15克,红枣3片(去核),生姜1片。将甲鱼洗净,切成碎片,清洗其他材料。将所有材料放入炖锅中,加入适量沸水,盖上炖锅,用水和文火炖2小时,调味。

具有补气养阴生津、降脂降糖的功效,常用于抑郁、声音低、口干欲饮、易疲劳或烦热失眠等。

西洋参核桃汤。

西洋参5克,核桃仁10颗,肉适量。首先,将西洋参切片,将核桃仁捣碎,与西洋参片和肉一起炖。这种汤有补肺肾、益气、平喘的作用。用于肺肾气虚。它不能恢复气,甚至不能平躺。

西洋参.jpg


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