藏红花五大活血行气功效！

藏红花，又称番红花和西红花。性平，甜酸，属于心经和肝经。具有促进血液循环、祛瘀、散郁的功效。现代研究证明，藏红花也对循环系统有影响，促进血液循环。同时，它对子宫有兴奋作用。

藏红花五大活血行气功效！

1、活血去痛。

气滞血瘀会引起疼痛。藏红花味甘，微辛，性平；回归心脏，肝经；入血散，具有活血化瘀、散郁开结、凉血解毒的功能，主要治疗月经不调。

2、促进血液循环。

藏红花，中医称活血化瘀，现代医学认为藏红花能促进血液循环，加速血液流动，促进血液微循环。防治皮肤粗糙、失眠、血瘀、增生等问题。它还保护心血管健康，加强人体免疫系统。

3、先活血，再补血。

如果身体的血液不循环，甚至有血瘀的症状，那么不管你吃多少补血的东西，都不能很好地吸收。

对于血瘀血气不畅的人，只有用藏红花活血行气，配合补血食材，才能从根本上改善。改善肤色，美容养颜。

4、调神静气。

长期工作使人感到无聊，思维迟钝，是人体（尤其是大脑）缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供应，保持饮酒者思维敏捷、心态平衡。

5、对循环系统的作用。

藏红花提取物能增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的抗缺氧能力，在一定程度上减少剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定的保护作用。

藏红花美容养颜食用方法。

藏红花茶。

取藏红花5-10丝，用开水浸泡后饮用。

藏红花补血酒。

熟地500克，当归250克，藏红花25克，枸杞250克，佛手25克，龙眼250克，松仁250克，茯苓100克，陈皮500克，玉泉酒5斤（5000毫升），浸泡一个月后饮用，每天两次，每次50毫升，饭后饮用。能补肾生精，健脾益气，养血活络，主要治疗肾虚血虚、头晕腰痛、少吃神疲劳、失眠、月经不调等。

藏红花美白面膜。

藏红花1克，白芷10克，桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。

藏红花是卫生部批准的药食兼备的原料。具有养血、通经活血、生新化瘀、提高免疫功能等功效。是心、脑血管、妇科的良药。特别是在脑部疾病引起的偏瘫、口眼歪斜、手脚麻木、颤抖等疾病中，效果奇特。藏红花配方可通肝脾经、生津、养颜、温肾壮阳。

保存藏红花要注意防潮、防光。这是因为藏红花柱头容易受潮发霉，而在光照下容易发生化学变化。因此，藏红花应储存在干燥的容器中，密封在阴凉干燥的地方，避光。最好将藏红花储存在干燥的玻璃瓶中，拧紧瓶盖，用蜡密封，放入冰箱保存。

藏红花的保存方法就是上面介绍的。只有掌握藏红花的保存方法，才能充分发挥藏红花的功效，避免药物成分的流失。此外，它是一种传统的中药，对身体没有副作用。能有效活血化瘀，对跌打损伤也有很大帮助。