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西洋参的功效与作用及注意事项-源阁堂

西洋参的功效与作用及注意事项

夏季炎热的气候会影响人体的脾胃功能,减少胃液的分泌。此外,睡眠不足会影响食欲,导致食物减少和消耗增加,容易使人体气虚。

西洋参是一种性凉的人参,味苦、微甜、性凉,非常适合夏季清凉补品,尤其适合调节因炎热天气引起的虚烦干火、咽干口干、食欲不振、烦躁失眠、疲劳等症状。

西洋参。

甘,微苦,凉;归心、肺、肾经。益气养阴,清热生津。用于气虚阴虚,内热,咳喘痰血,虚热烦躁,口干咽干。

适合用西洋参的人群

劳累的人。

西洋参具有明显的抗缺氧作用,能缓解疲劳,迅速恢复体力和脑力。

免疫力低下者。

西洋参是补气的首选药材,能促进血清蛋白合成,提高人体免疫力,还能抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

心血管疾病患者。

皂苷、多糖和微量元素是西洋参的有效成分,能保护心肌细胞,扩张血管,抗心律失常,保护心脑血管。西洋参能降低血液凝固,抑制血小板凝结,从而抵抗动脉粥样硬化。

糖尿病患者。

西洋参能调节胰岛素分泌,促进糖代谢和脂肪代谢,有助于降低血糖。

记忆力减退。

西洋参中的皂苷能有效增强中枢神经系统的功能,增强记忆力,缓解阿尔茨海默病(阿尔茨海默病)。

西洋参.jpg

经典搭配

西洋参+石斛。

主要功效:有益生津,滋阴清热。

适应症:适用于烟酒过量的人群,用于调节肝胃、增进食欲、补气、抗疲劳。

西洋参+虫草花。

主要功效:消除疲劳,提神补气。

适应症:适用于免疫力低下的人群,对增强和调节人体免疫功能,提高人体抗病能力有一定作用。

西洋参+黄芪。

主要功效:补气补气。

适应症:适用于气阴两虚的人群和抵抗力低的人群,增强人体机能,少受病毒侵害,预防感冒。

西洋参+枸杞。

主要功效:补肝肾。

适应症:用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕、乏力咳嗽、遗精,还具有调节血糖的作用。

西洋参+麦门冬。

主要功效:补气、养阴、润肺。

适应症:适用于外感热病、热上气阴、肺胃津枯、烦渴少气、身疲多汗等。

西洋参+三七。

主要功效:祛瘀止血,预防动脉硬化。

适应症:适用于心经瘀阻,能通脉养心,是中老年及广大心脑血管病患者的常备检查。

注意事项:感冒时不能吃三七粉加西洋参粉;怀孕期间也不能吃三七粉和西洋参粉。

西洋参+地黄。

主要功效:能增强补肺气,易肺阴,降虚火,清肺热。

适应症:适用于肺阴长咳、消气阴、阴虚火旺、干咳少痰或痰中带血等。

推荐食疗。

清蒸西洋参鸡:西洋参5克。1只母鸡,10克水发玉兰片,15克水发香菇,适量洋葱、生姜、料酒、精盐、味精。将主料和配料放入小锅或砂锅中,放入蒸笼蒸熟。

西洋参蜜枣茶:西洋参片5克,蜜枣(去核)6个,水适量。将主料和配料放入大碗中,上笼蒸熟。

西洋参炖乳鸽:西洋参5克,乳鸽1只,火腿50克,姜、料酒、精盐适量,用沙锅隔水炖。

西洋参米汤:粳米200克,水煮过滤米汤,再加西洋参5克米汤,共炖服。

燕窝汤:西洋参3克,燕窝3克,放在碗里,用水炖。常用具有益气补中、养阴润肺的功效,可用于虚损、干咳、盗汗、肺阴虚等。

温馨提示。

与其他药物一样,西洋参也会有副作用,导致不良反应。如果服用西洋参时出现感冒、腹痛、腹泻、食欲不振、皮肤过敏、瘙痒等症状,应立即停止服用。


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